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如何克服拖延症?學會 3 種「截止期限」的時間管理技巧應用,讓你工作效率 UP

2024 Sep 26 習慣養成

這篇文章從我自身經歷出發,分享了如何通過設定截止期限來對抗拖延,從而有效管理時間。無論是日常工作、還是安排社交活動,我都發現設定明確的截止日期可以大大提高工作效率和生活質量。如果你現在也因為拖延症而苦惱,這篇文章可以給你一些馬上可用的解決方法。

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《Hooks》讀書心得:學習 3 個寫作鉤子框架,立刻抓住讀者眼球

2024 Sep 26 讀書心得

我發現在 Facebook 上寫作抓住讀者的注意力至關重要。為此,我閱讀了《Hooks! The Invisible Sales Superpower》,學習到了三種有效的寫作鉤子框架。這些技巧不僅能在短時間內吸引讀者,還能增強你的線上和實體銷售技巧。

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【2023 年度回顧】創業或繼續上班的抉擇?分享我在 2023 年的 4 個思考,幫助你在新的一年做出最佳決策

2024 Sep 26 自我成長

2023 年,是我思考最多的一年。在事業上,我開始思考從正職工作轉換成自雇者。在家庭上,我準備當一個爸爸。我的內心被「正職工作」與「個人事業」拉扯,心中壓力很大。這篇文章是我在 2023 的 4 個反思結果。如果你也正在經歷「要創業」或「繼續上班」的抉擇,這篇文章可以給你參考。

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生活與工作平衡指南:2023 年身體與心靈都很疲累嗎?5 個復盤工具幫你重新獲得動力

2024 Sep 26 自我成長

所謂的「個人復盤」,指的是在特定時間記錄自己作過的任務或行動,並且在事後回想做的好與不好的地方。這個技能之所以重要,是因為可以讓自己更有意識地活。這篇文章我將會分享 5 個個人復盤的工具,幫助你重新獲得生活與工作的動力

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3 個復盤訣竅,讓你每天都進步 1 %

2024 Sep 11 自我成長

「復盤」這個詞源自棋盤遊戲,如圍棋或象棋。指的是在比賽結束後,重新審視和分析遊戲過程,以便更好地理解棋手自己在下棋時的策略和錯誤。現在這個概念被廣泛應用於各個領域。例如以商業和個人專業中。每天復盤的好處,就是你能知道今天做錯什麼。更棒的是,明天就能採取一個小行動去改善它。

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如何讓工作效率翻倍?3個知識工作者必學的深度工作秘訣

2024 Sep 11 習慣養成

對於需要長時間專注的你,本文介紹了「深度工作」方法,助你提升工作效率。我曾因工作效率低落而困擾,直至實行「深度工作」:每50分鐘專注工作,隨後休息20分鐘。這篇文章將分享三個實用訣竅:設定明確的工作休息時間、事前規劃工作內容、及減少外界干擾。實踐這些方法後,我發現不僅工作品質提升,整體效率也隨之提高。讓我們一起體驗如何通過深度工作達到高效的工作狀態吧!

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