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👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽
2026 Feb 03 🤖 AI
剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！
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給剪輯新手的 YouTube 剪片攻略：11 步驟，打造順暢 YouTube 剪輯工作流
2026 Feb 05 工作生產力 數位工具 一人公司 Gemini
每次剪 YouTube 影片都剪到崩潰，光是去除贅字和停頓就要花 2-3 小時？我從 2025 年 9 月開始，每週上線一集 YouTube，持續三個月才摸索出這套最順的剪輯工作流。這篇文章我會完整公開我的 11 步剪輯流程，包含如何用剪映的「智能剪口播」一鍵去除贅字、用 Mac Whisper 生成高品質繁體字幕，以及用 Gemini 自動產生影片介紹文案。如果你也在經營 YouTube 卻常常被剪輯困住，這套流程能幫你省下大量時間！
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【2025 年度回顧】 創業第二年，10 個我在 2025 年學到最重要的觀念與框架
2026 Jan 08 自我成長 一人公司 🧘 復盤
2025 年我學到最痛的一課:記錄不等於投入，家人要的是你真正花時間陪伴。這篇文章分享我從「賣時間的上班族」到「知識型一人公司」的轉變過程，包含 Touch 思維、下班儀式、家庭相處之道,還有如何用專案報價保護自己的時間。想在工作、家庭、健康之間找到平衡？這 10 個觀念會幫到你!
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怎麼寫待辦清單，才不會越寫越焦慮？4 步驟教你用「封閉式清單」畫出清晰的工作邊界
2025 Dec 31 工作生產力 一人公司
用全型待辦清單寫了一堆，卻總是被臨時任務打斷？問題不是你不夠努力，而是你需要一個「封閉式清單」。我每天早上只花三分鐘，用一張1/4 A4卡片寫下今天的任務，然後畫一條橫線區分計劃內外的事情。這個方法幫我重新掌控工作節奏，不再被無止境的清單追著跑
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