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從年目標(數位)到日任務(紙本)的 5 層管理架構！打磨 10 年，這是我同時管理 10 個專案的個人專案管理系統
2025 Dec 31 習慣養成
想做的事越來越多，卻總覺得時間不夠用？我剛出社會時也以為自己只能專心做一件事，但當工作、家庭、副業同時湧來時，「想到什麼做什麼」已經不夠用了。我花了1.5年發展出一套「數位+紙本」混合系統，現在同時管理10個專案也不會焦慮。這篇文章完整公開我的5層架構，從年目標到日任務都幫你規劃好，讓你重拾對時間的掌控感！
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新年訂了新目標，但總是做不到？10 步驟用 Obsidian 打造「季拆解」系統，把抽象目標變成每天 25 分鐘的具體行動
2025 Dec 11 個人知識管理
年底了，你列出一堆 2026 年目標，卻不知道從哪開始執行？多數人的目標都太抽象，大腦根本不知道該做什麼，最後就這樣放棄了。我用「年目標→季專案→任務→行動」的４層拆解法，把模糊目標變成具體行動。這篇文章教你用 Obsidian 建立個人專案管理系統，給你完整的 10 步驟操作清單。點進來看，讓你的 2026 年目標真正被執行！
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怎麼安排一個「做得到的月目標」？8 步驟教你使用 Google Sheet 把月計畫拆得剛剛好 (可視化你的專案和任務)
2025 Nov 25 習慣養成
常常覺得事情一堆，卻不知道該先做哪個？這篇文章要教你「平行互見表」這個工具。只要用一張 Google Sheet，就能把一個月的全局和每週的細節同時視覺化。你可以一眼看出下週會不會太滿、哪些專案正在進行、哪些任務卡住了。我把實作方法拆成 8 個步驟，照著做就能立刻上手。現在就點進來，開始用全局視角管理你的生活吧！
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《12週做完一年工作》讀書心得｜把一年變成 12 週，九大觀念讓你突破效率盲點
2025 Jun 04 讀書心得
每年目標總是訂了又忘，拖延到年底才後悔不已？透過《12 週做完一年工作》這本書，我學到如何用 12 週完成原本需要一年的目標。文章中，我將分享 9 個高效目標管理觀念，從聚焦重要目標到時間區塊管理，幫助你打破拖延循環，快速邁向成功
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想達成目標卻不知從何開始？這 1 個神奇的 ChatGPT 指令，幫你找到最佳起點
2025 Apr 28 ChatGPT
你有沒有試過下定決心改變生活，卻被龐大的目標嚇到無法開始？這篇文章介紹「最小可行性行動」的概念，幫助你從小步驟開始，降低拖延焦慮。透過 ChatGPT 的協助，你能輕鬆找到適合的起步行動，無論是經營 YouTube 還是其他目標。文章中還有實際案例分享，讓你看到如何一步步實現改變。想知道如何輕鬆踏出行動的第一步嗎？快來看看吧！
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一人公司老闆如何制訂 2026 年目標？6 步驟用便利貼和數位工具 Miro ，教你在 2 小時內釐清明年 Q1 的專案優先順序
2024 Sep 26 一人公司
創業者面臨的一大挑戰是如何在眾多待辦事項中確定優先順序。我採用了「釐清任務優先順序6步驟」方法，有效整理並聚焦於最具影響力的任務。此過程涉及將任務記錄於便利貼，分組、命名，並利用Post-it® App轉為數位格式。透過分析，我們能確定那些「高影響力但花費時間少」的任務應優先處理。
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