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3 步驟教你 Review AI 會議待辦，別盲目相信 AI 的成果
2026 Oct 19數位工具🤖 AI
AI 整理會議記錄後，待辦越多不代表專案越清楚。這次我面對 AI 建議，重新檢查後發現有些只是原任務的狀態更新，有些屬於合作方責任，還有些是條件未定的未來工作。透過 3 個步驟，你可以留下真正需要推進的任務。
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用 AI 打造個人 Podcast 節目教學指南：完整分享 0 到 1 建立《騏心動念》過程 (搭配 Codex)
2026 Sep 30數位工具🤖 AI
完整整理我用 Codex 建立《騏心動念》的 13 個步驟，從節目定位、封面與片頭音樂，到錄音後製、SoundOn 和 Apple Podcasts 上架。
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每次填表都要重找資料？我用 3 個步驟，讓 Codex 自動填行政表單
2026 Sep 28數位工具🤖 AI
當你又收到一份行政表單，最麻煩的往往不是欄位本身，而是找回散落在不同文件裡的公司介紹、作品連結與照片。我用 Codex 先看表單需要什麼，再從電腦搜尋來源、自動填入初稿，最後由我確認送出。這篇文章會帶你建立可重用的固定資料，並用 3 層界線判斷哪些資料能交給 AI，讓下一次填表少花一輪重找資料的時間。
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如何避免 AI Demo 在主管或客戶面前出包？3 步驟製作備援影片
2026 Sep 17數位工具🤖 AI
如果你的工作當中常用到 AI，不知道你有沒有遇過一個超尷尬的狀況：平常自己操作時明明很順，一用 AI 做給主管或客戶看… AI 就唱反調？這篇文章我會跟你分享三個步驟，教你怎麼樣提前準備，並在 AI 出現「唱反調」的狀況時，甚至可以把它變成現場良好的負面教材。
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上班族的 10 個 Codex 使用案例：工作與生活的 AI 實戰分享
2026 Aug 26數位工具🤖 AI
整理 10 個我實際使用 Codex 的工作與生活案例，從外部工具、資訊蒐集到 Computer Use，分享如何把 AI 交辦成可以完成的成果。
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如何使用 Claude 當中的 Project、Skill、MCP？10 個人中有 9 個會搞錯
2026 Jul 20數位工具ClaudeAI 學習筆記
大家都說 AI 能幫你省時間，但你用了半天，好像只是換個方式在忙。真正的原因，是同一件事其實有三種交給 AI 的方式，而多數人都放錯了分工。這篇我用 Project、Skill、MCP 三種分工，帶你搞懂什麼任務該建 Project、什麼該做 Skill、什麼該掛 MCP，並用三個問題幫你當場判斷。文末還附一個可以直接複製的決策器 Prompt。
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