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每次填表都要重找資料？我用 3 個步驟，讓 Codex 自動填行政表單
2026 Sep 28 數位工具 🧑💻 工作 🤖 AI
當你又收到一份行政表單，最麻煩的往往不是欄位本身，而是找回散落在不同文件裡的公司介紹、作品連結與照片。我用 Codex 先看表單需要什麼，再從電腦搜尋來源、自動填入初稿，最後由我確認送出。這篇文章會帶你建立可重用的固定資料，並用 3 層界線判斷哪些資料能交給 AI，讓下一次填表少花一輪重找資料的時間。
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如何避免 AI Demo 在主管或客戶面前出包？3 步驟製作備援影片
2026 Sep 17 數位工具 🤖 AI
如果你的工作當中常用到 AI，不知道你有沒有遇過一個超尷尬的狀況：平常自己操作時明明很順，一用 AI 做給主管或客戶看… AI 就唱反調？這篇文章我會跟你分享三個步驟，教你怎麼樣提前準備，並在 AI 出現「唱反調」的狀況時，甚至可以把它變成現場良好的負面教材。
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上班族的 10 個 Codex 使用案例：工作與生活的 AI 實戰分享
2026 Aug 26 數位工具 🤖 AI
整理 10 個我實際使用 Codex 的工作與生活案例，從外部工具、資訊蒐集到 Computer Use，分享如何把 AI 交辦成可以完成的成果。
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用 Claude Code 做出一頁課程成果展示頁的完整 6 步驟
2026 Jul 13 數位工具 🤖 AI Claude
你是不是也試過丟一句「幫我做個網頁」給 AI，結果它吐回來的東西跟你想的完全不一樣？很多不會寫程式的人都卡在這裡，最後以為是 AI 不夠強。我這次用 Claude Code 做了一頁課程展示頁，才發現關鍵是「把話講清楚」。這篇文章帶你走過我跟 AI 協作的完整 6 步驟，從釐清需求到上線微調，還附上一份你照填就能用的對話範本。
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如何用 Claude Cowork + Gamma MCP 製作簡報？(把 3 小時壓縮到 10 分鐘)
2026 May 12 數位工具 Claude 簡報與教學
每次做簡報，你是不是都覺得特別累？因為你同時在做兩件事：想內容、又要調版面，結果做到一半發現邏輯有洞，又得回頭重改。這篇文章我用一場企業內訓的回訓簡報當例子，示範怎麼把這兩件事拆開——AI 負責排版、你只顧內容和風格。我把流程拆成三個清楚步驟，讓你下次做簡報腦袋輕很多。點進來看完整的分工 SOP。
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