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我真的寫不下去了，怎麼辦？10 個寫作新手最常碰到的問題與解決方法，讓我幫你持續將腦中的專業想法寫出來
2023 Apr 03 網路寫作
在網路上寫作不是容易的事，新手可能會遇到十個難題：容易分心、編輯太多、追求完美、拖延症、沒自信、沒靈感、做不到持續、選擇太多、時間不夠、還有冒牌者症候群。不過別怕，我在這篇文章分享 10 個好建議可以幫助你克服這些問題，讓你在網路上得到更多讀者和支持！
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讀書筆記該怎麼做，才不會白費工夫？3 個實用技巧，讓你的筆記系統發揮最大價值。
2025 Mar 12 自我成長 數位工具
這禮拜讀了一篇文章很實用，特別適合「喜歡閱讀寫筆記」的人看！ 每次讀書時，我們都喜歡用螢光筆把重要內容標記起來。 但過了一段時間再回去看，卻常常不記得為什麼要標記這些內容。 文章作者...
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《一流、二流、三流的提問術》讀書心得 | 10 個提問技巧，避免尬聊又能快速拉近距離
2025 Mar 05 自我成長 讀書心得 工作生產力
出社會工作之前，我一直是個內向的人。 曾經因為不知道怎麼開啟話題，而錯過了許多交朋友的機會。每次想認識新朋友就怕講錯話，常常選擇不說話，但其實很想多跟人聊天。 看後來才發現，聊天其實是有技...
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《內在專注力的節奏》讀書心得 | 為什麼我們越來越容易分心？一起找回被科技偷走的專注力
2025 Mar 05 讀書心得 工作生產力
你是不是常被分心困擾，卻不知道該怎麼改善？《內在專注力的節奏》分享了分心背後的真相，並提供 3 個實用策略：認識內心分心源頭、改造環境結構，以及用「留白」概念安排工作。這篇文章將幫助你理解分心的本質，並提供具體方法提升專注力。
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《麥肯錫瞬間專注技巧》讀書心得 | 4個麥肯錫顧問的專注秘訣，讓你不再被資訊轟炸到分心！
2025 Mar 05 讀書心得 工作生產力
你是不是一坐下來工作，就被手機通知和社群媒體打斷，感覺專注力越來越差？這篇文章分享《麥肯錫瞬間專注技巧》的 4 個方法，幫助你在現代生活中找回專注力。無論是接受間歇性專注、警惕倍速文化、克服刺激成癮，還是創造深潛時刻，這些方法都能有效提升你的效率與專注。
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《品味，從知識開始》讀書心得 | 為什麼「品味」比技術更重要？提升個人品味的 11 的重要觀點
2025 Feb 26 讀書心得 個人知識管理
每天忙碌的生活中，你是否也曾想過，如何提升自己的品味，讓工作與生活更有質感？我們常以為品味是天生的，但日本設計大師水野學在《品味，從知識開始》中指出，品味其實是一種可以培養的判斷力。本篇文章將帶你深入了解水野學的 11 個品味觀點，從認識「普通」到突破同溫層，甚至在 AI 時代的應用，幫助你一步步提升自己的品味。
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