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如何使用 Claude 當中的 Project、Skill、MCP?10 個人中有 9 個會搞錯

2026 Jul 20 數位工具 🤖 AI Claude AI 學習筆記

大家都說 AI 能幫你省時間,但你用了半天,好像只是換個方式在忙。真正的原因,是同一件事其實有三種交給 AI 的方式,而多數人都放錯了分工。這篇我用 Project、Skill、MCP 三種分工,帶你搞懂什麼任務該建 Project、什麼該做 Skill、什麼該掛 MCP,並用三個問題幫你當場判斷。文末還附一個可以直接複製的決策器 Prompt。

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用 Claude Code 做出一頁課程成果展示頁的完整 6 步驟

2026 Jul 13 數位工具 🤖 AI Claude

你是不是也試過丟一句「幫我做個網頁」給 AI,結果它吐回來的東西跟你想的完全不一樣?很多不會寫程式的人都卡在這裡,最後以為是 AI 不夠強。我這次用 Claude Code 做了一頁課程展示頁,才發現關鍵是「把話講清楚」。這篇文章帶你走過我跟 AI 協作的完整 6 步驟,從釐清需求到上線微調,還附上一份你照填就能用的對話範本。

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我用 Claude Code 抓了 1466 則線上課程學員提問,整理出一套可複製的 AI 市場研究 5 步驟流程

2026 Jun 15 🧑‍💻 工作 一人公司 Claude 商業觀念

用 AI 做市場研究跑完都派不上用場?我用 Claude Code 抓了 1466 則線上課程學員提問,整理出「翻譯、提案、盤點、分工、定案」5 步驟流程。一人公司、創作者、 PM 行銷人都能直接套用,附 SOP 與 Prompt 範本。

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專案做完就忘光踩過的坑?6 步驟教你用 Obsidian+Claudian 把經驗變成下次的任務清單

2026 Jun 11 個人知識管理 一人公司 Claude 商業觀念 🧘 復盤

做完一個專案,你通常怎麼結案?如果只是打完勾填上日期,那過程中的教訓很快就會蒸發,下次又得從零摸索。我自己也有這個壞習慣,後來開始用 AI 把經驗留下來。這篇文章我用 6 個步驟,帶你用 Obsidian 加 Claudian 讓 AI 訪談自己復盤,再把「下次行動」更新回任務清單,下次接案直接套用、不再漏掉重要的事。

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上班族每天用 AI 寫作,會帶來的 3 個致命代價

2026 Jun 08 網路寫作 自我成長 🧑‍💻 工作 ✍️ 寫作 🤖 AI

習慣了每次寫報告、回訊息、發文都先丟給 AI?文章是變工整了,但你有沒有發現,當面跟人講話時反而越來越說不清楚自己的想法。其實當你把「表達」外包給 AI,你正在失去三樣最珍貴的能力:把混亂想法理清的過程、用自己的話說話的習慣,還有開口的自信。這篇文章會帶你看懂這 3 個代價,並分享我自己在用的練習方法,幫你一邊用 AI、一邊把表達力練回來。

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【從上班族到知識型一人公司系列】04 | 年收百萬卻差點 Burnout,上班族離職創業第二年怎麼不把自己累死?

2026 Jun 01 一人公司 🤖 AI

離職第一年拼命衝,年收達標了,結果每天工作超過 10 小時、對寫作感到厭倦、晚上焦慮到去看中醫。你以為撐過第一年就沒事了?其實第二年才是真正的考驗——怎麼不把自己燒光。這篇分享我用 CEO 思考日、20% 實驗時間、SOP 文件化這三個原則,重新打造一人公司的永續工作系統。如果你也覺得越忙越累,這篇會幫你找到出口。

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