寫日記就像跟自己開會？6 個實用技巧，讓你的日記成為最有價值的思緒整理工具

2025 Apr 14 日記

每天早晨，你是否感到思緒混亂，無法有效規劃一天的行程？這篇文章告訴你如何透過寫日記，像開會一樣整理思緒，釐清想法。從編碼追蹤議題、序號激勵自己，到註解反思內容，還有避免手機干擾等 6 個實用技巧，讓你的日記成為最有價值的思緒整理工具。

閱讀更多

《在寂寞的夜裡提起筆》 讀書心得 | 想要開始寫作卻不知從何下筆？這本書告訴你答案！

2025 Jan 17 讀書心得

是不是常覺得寫作很難，甚至害怕提筆？別擔心，日本作家古賀史健的《在寂寞的夜裡提起筆》提供了10個實用秘訣，讓你重新愛上寫作。從克服負面情緒、細節描寫到用日記反思生活，這本書教你如何透過文字整理思緒、表達自我。

閱讀更多

【2024 年度回顧】 "老手上班族" → "菜鳥知識自雇者"，分享我的 5 個經驗教訓

2024 Dec 26 自我成長

回顧 2024 年，我從離職創業到成為新手爸爸，這一年充滿了挑戰與成長。創業教會了我堅持的重要性，也讓我明白情緒管理在知識經濟中的關鍵角色；銷售不再是推銷，而是幫助他人找到解決方案；而靈活的規劃與每日復盤，則是我持續進步的秘訣。如果你也在探索自己的道路，這篇文章將分享我的 5 大學習，幫助你在 2025 年迎接更多可能性！

閱讀更多

【知識自雇者創業指南】靠知識賺錢的生活真的可行嗎？分享我在 2024 年離職創業的 6 個實戰心得

2024 Dec 11 一人公司

你是不是也想擺脫朝九晚五的生活，成為自由的知識自雇者？但離職創業並不簡單，沒有準備好就可能陷入困境。我在這篇文章中分享了九個月來的實戰心得，包括如何準備備用金、定位經營主題、規劃收入來源，甚至建立工作方式和調整心態。如果你也想探索知識創業的可能性，這篇文章就是你的起點，點進來看看吧！

閱讀更多

復盤是什麼？基礎知識入門指南

2024 Nov 06 自我成長

你是否常聽到「復盤」這個詞，卻不太了解它的真正意義？在這篇文章中，我將用最簡單的方式，幫助你理解復盤的基本概念，並學會如何開始你的第一次復盤。從復盤的定義、起源，到如何運用在日常生活中，這篇文章將帶你一步步掌握復盤的技巧，讓每次的經驗都能轉化為智慧。趕快來看這篇文章，學習如何透過復盤讓自己持續進步吧！

閱讀更多

如何將問題轉變成學習機會？這一個指令，能讓 ChatGPT 成為你的人生學習教練

2024 Oct 24 ChatGPT

你是否常感到問題難以解決？美國創業家 Alex Harmozi 分享一個觀念，這個觀念讓我重新思考如何主動學習並解決問題。透過使用 ChatGPT 指令，我發現了自己需要提升的技能，並找到合適的學習資源。這篇文章還會提供實際案例和延伸應用，幫助你在生活中運用這個方法。

閱讀更多