👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽

2026 Feb 03 電子報

剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！

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知識型一人公司怎麼持續研發新知識產品？你得先學會這套「日課鍛鍊法」！

2025 Sep 17 一人公司

每天都在學習和工作，但你有沒有想過自己到底進步了多少？我最近思考一個問題：知識工作能不能像運動一樣被訓練？從我學魔術的經驗中，我發現答案是肯定的。透過把複雜技能拆解成基本動作，再透過日課反覆練習，就能建立知識工作的「肌肉記憶」。我在文章中分享了如何設計知識訓練計畫，包括筆記、寫作、閱讀的具體練習方法。想要讓自己的學習更有系統、工作表現更穩定嗎？來看看我的知識訓練心得吧！

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如何設計 AI 培訓課程的實戰教學案例？4 個步驟讓你在 30 分鐘內，搭配 ChatGPT 設計出符合特定產業與職位的實戰案例

2025 Sep 15 簡報與教學

你是否曾面臨設計 AI 工具課程時，學員覺得「很炫但不實用」的困境？這篇文章分享了一套使用 ChatGPT 設計實戰教學案例的流程，幫助你快速設計出貼合學員工作需求的教學內容。從工作流程分析到具體案例設計，只需 30 分鐘，就能讓學員上完課後立刻應用。

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怎麼寫個人網站的「關於我 (about me)」頁面文案？用這個 ChatGPT 指令模板，30 分鐘馬上搞定【下篇】

2025 Sep 08 個人品牌

你是不是覺得「關於我」頁面很難寫得吸引人？這篇文章教你如何用 AI 在 30 分鐘內完成一個有故事、有溫度的個人介紹。從展現人味的個人故事到明確的行動呼籲，讓你的潛在客戶不僅記住你，還願意採取行動。點擊進來，學習如何快速打造一個吸引人的「關於我」頁面吧！

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怎麼寫個人網站的「關於我 (about me)」頁面文案？用這個 ChatGPT 指令模板，30 分鐘馬上搞定【上篇】

2025 Sep 01 個人品牌

你是不是覺得寫「關於我」頁面總是卡住，無法下筆？這篇文章手把手教你，如何用 4 大區塊結構快速完成一份吸引人的文案，並結合 AI 工具在 20 分鐘內打造出專屬風格的故事。從定義你的服務到獲得客戶信任，全都幫你拆解清楚。點擊進來，讓你的網站「關於我」頁面不再只是空白！

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會議記錄還在用手打？這 3 個 AI 工具讓你省時又省力 (第三個免費且整理速度又最快)

2025 Aug 25 AI 學習筆記

週一早上九點，你匆匆進入會議室準備記錄會議內容，結果卻因為忙著打字漏掉了重要討論點。是不是覺得會議記錄總是難以完美完成？這篇文章分享 3 個低成本甚至免費的工具，包括 iPhone 即時轉錄、ChatGPT 會議錄影和 Google AI Studio，幫助你輕鬆整理會議記錄，專注於討論重點。

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