買了線上課程卻永遠學不完嗎？3 個心法，教你判斷是否要掏出信用卡買這堂課

新的一年，我在自己買課跟學習上有了很大的反省。

這週在做周復盤時，我發現：

自己已經很久沒買那種，動輒 6 小時以上的大型線上課程了！

2023 ~ 2024 年我很愛買大課，尤其那種 10 小時以上的大補帖。買的時候超爽，但過了 1 年回過頭來看卻發現：

• 都沒看，感覺罪惡感有點重
• 時數長，連打開都覺得有點壓力

最後又默默的關閉了課程網頁。

有趣的是…「怎麼買和學習」線上課程默默成為愛學習人的困擾 (我猜你可能也有類似經驗吧？)

於是我決定靜下來，好好地想一下這個問題該怎麼解決。

這篇文章，是我重新思考後的 3 個學習原則：

1. 只買「能解決眼前問題」的小課程
2. 以「解決問題」為買課出發點
3. 從輸出觀察「輸入的時機」

當你看完後，我相信能幫助自己緩解「衝動買課又沒看」的焦慮和罪惡感。

Let’s Go 👇

原則 1. 只買「能解決眼前問題」的小課程

過去 2 年，我買過很多大型課程。

• 內容很完整
• 老師很有名
• 看起來很超值

但我幾乎都沒學完。

後來我改成專買小課程，主要原因有 3 個

1. 成年人的時間是破碎的。 工作、家庭、生活瑣事，根本沒辦法像學生時代那樣…花整個週末坐下來學 6 小時的課程。
2. 大腦對「未完成的任務」會感到壓力。 當你買了一堂 10 小時的課卻只看了 1 小時，那剩下的 9 小時會一直在心裡提醒你：「你還沒學完。」
3. 學習的目的是解決問題。 小課程讓我可以快速學完、立刻應用，然後馬上看到成效。

讓我舉個實際例子

去年我想學「如何用 AI 工具寫文案」，市面上有兩種課程可以選:

• A 課程：12 小時大課，從 AI 基礎概念教到進階應用
• B 課程：2 小時小課，專門教「用 Claude 寫社群貼文」

過去的我會選 A，因為感覺比較划算。但現在的我會選 B，因為我只需要解決「寫社群貼文」這個眼前問題。

結果我在 2 小時內學完 B 課程，隔天就用在工作上。一週後已經產出 10 篇貼文。

如果選 A 課程，我可能現在還在「準備要開始學」的階段。

原則 2. 以「解決問題」為出發點

得到 App 的老師許岑，在《如何成為有效學習的高手》提到一個概念讓我很有啟發。

他是這樣定義「高效學習」的：

找到最適合自己的學習手法，在相對短的時間內集中注意力，以解決一個工作或生活當中的難題為目的著手學習。你需要勤加練習，有時候還需要向名師求助。

成年人學習如果沒有明確目的，在 AI 時代根本不知道要學什麼。

為什麼一定要以「解決問題」為出發點?

我的啟發是這 3 個：

1. 有明確問題才知道學什麼。 當你知道自己要解決「如何寫出吸引人的標題」，你就不會去學「完整的文案課程」 (專注在標題技巧上)。
2. 解決問題後會有成就感。 這種成就感會推動你繼續學習下一個技能，形成正向循環。
3. 學習是為了改變現狀。 如果學完課程後,你的工作和生活沒有任何改變，那這個學習就是無效的。

讓我舉個例子

假設你是一位行銷專員，主管要求你每個月要做一份數據分析報告。

你發現自己最大的問題是：「Excel 樞紐分析表不會用，每次都要手動整理數據花了 3 小時。」

這時候你不需要去買「Excel 完整課程(10 小時)」，反而是直接找「樞紐分析表實戰課(1.5 小時，甚至有時候 YouTube 影片 20 分鐘教學就是你需要的)」。

學完後你馬上用在下個月的報告上，原本 3 小時的工作縮短到 30 分鐘。

這就是以「解決問題」為出發點的學習，快速、有效、立刻看到成果。

原則 3. 從「輸出」檢視「輸入」的時機

這一點是專門給「輸出 > 輸入」人的提醒。

去年下半年，我明顯感受到自己在「老調重彈」。

• 輸出了很多內容
• 但沒有獲得新啟發
• 大部分都在重組舊知識

這讓我意識到：學習時數不足了。

於是2026 年，我決定多花 10–20% 的時間在學習上。

為什麼要從「輸出」檢視「輸入」的時機

我的思考邏輯是這樣的：

1. 輸出是最好的學習檢測。 當你發現自己寫文章、做簡報、開會發言時都在講同樣的內容，這就是大腦在提醒你:「該補充新知識了。」
2. 持續輸出會掏空你的大腦知識庫。 就像水庫一樣，如果只有放水沒有進水，總有一天會乾涸。
3. 新的輸入會帶來新的連結。 當你學習新知識時，大腦會自動把新舊知識連接起來，產生意想不到的創意和想法。

當我們該怎麼觀察呢，我建議可以問自己以下這個關鍵問題：

最近這 3 個月，我的工作內容、分享的觀點、解決問題的方法，有沒有跟半年前不一樣？

如果答案是「欸…好像沒什麼差耶」，那可能就是自己該增加學習時數的信號了。

但不用急著馬上報名課程，先透過「原則 2」觀察自己的任務需要什麼， 再決定要學什麼。

記住這 3 個學習原則，用來判斷要不要掏出魔法小卡買下這堂課

最後讓我幫你複習整篇文章的內容。

我們提到了:

• 原則 1. 只買「能解決眼前問題」的小課程
• 原則 2. 以「解決問題」為出發點
• 原則 3. 從「輸出」檢視「輸入」的時機

現在是2026 年的1 月，是一個全新的開始。

在學習上可以開始練習問自己：「我現在最需要解決什麼問題？」然後找一堂能立刻解決這個問題的小課程。

學完就用，用完再學下一個。

這才是成年人最有效率的學習方式。