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👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽
2026 Feb 03 🤖 AI
剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！
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對 AI 有興趣但一直沒開始用的上班族，今天可以怎麼踏出第一步？(附 3 個馬上能用的場景)
2026 Apr 10 自我成長 工作生產力 🤖 AI
收藏了一堆 AI 教學，買過課，結果到現在還是沒真正用過？其實問題不是你不夠努力，而是學 AI 的順序搞反了——先買課再找場景，永遠對不上你的工作。這篇文章分享我每天用 AI 超過 8 小時後領悟到的一件事：最快的學習方式，就是今天直接把 AI 用在你的真實任務上。文章裡有 3 個上班就能試的場景和具體步驟，點進來照著做一次，你就知道 AI 到底能幫你什麼。
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怎麼用 Gemini 幫你製作日系高質感的知識圖卡？
2026 Apr 06 工作生產力 數位工具 Gemini
寫出一篇乾貨滿滿的文章，結果配上一張普通的封面圖，讀者滑過去根本不會停下來看？想做知識圖卡，但一打開設計軟體就頭痛，更不知道該怎麼讓 10 張圖卡有連貫感？其實你不需要懂設計，只要一個 Prompt，就能讓 Gemini 扮演日系創意總監，幫你分析受眾、提案視覺風格，再一次產出完整的 10 張圖卡設計指令。整個流程只有 4 步，不需要會設計軟體，也不需要有美感基礎。這篇文章把完整的 Prompt 和操作細節都整理好了，直接照著做就對了。
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對 AI 工具感到選擇困難？先做這一件事就好
2026 Mar 30 工作生產力 🤖 AI
你現在訂閱的 AI 工具，每一個你都知道它在你工作流程裡負責什麼嗎？如果答案是「好像沒有想得那麼清楚」，那你很可能每個月都在為「偶爾用用看」的工具白白付費。更麻煩的是，工具越多不代表效率越好，反而因為每次都要想「用哪個」，讓自己比以前還累。我把 AI 工具從三個砍到兩個之後，才真正感覺到什麼叫做「工具為我工作」。這篇文章會告訴你我怎麼做到的，以及一個可以直接套用的 Prompt，幫你在 5 分鐘內找出值得留下的工具。
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用 AI 做簡報，要怎麼做才能上台講得流暢？別再用 NotebookLM 了，改用 Claude 寫逐字稿 + Gamma 做簡報吧！
2026 Mar 23 工作生產力 數位工具 Claude
你是不是也試過用 NotebookLM 三分鐘做出一份簡報，結果到了台上，盯著螢幕上的每一行字，卻發現嘴巴根本跟不上？問題不是工具，是你搞錯了順序。先做簡報、再想要講什麼，做出來的內容永遠是 AI 的語氣，不是你的。我自己踩過這個坑，後來找到一套更穩的流程：先讓 Claude 寫完整逐字稿，花 20 分鐘編輯成自己的話，再把稿子丟進 Gamma 生成投影片。這樣做出來的簡報，你真的能講。想知道具體怎麼操作？這篇文章有完整步驟。
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上班族如何建立下班後的自學計畫？6 步驟打造 MSRP，你需要一個閱讀計畫
2026 Mar 20 自我成長
書買了一堆，卻總覺得讀完沒什麼長進？以前我選書靠賭運氣，看 KOL 推薦，結果學習毫無系統。後來我讀到 Sam Rinko 的 MSRP 專業科目閱讀計畫，才知道原來選書、讀書都有方法可循。這篇文章整理了 6 個步驟，帶你建立一套真正能讓你精通一個領域的閱讀計畫，點進來看看吧！
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