用了 1 年後，我發現這個格式非常好用

常常忘記重要任務？試試「曼陀羅九宮格」，5 步驟搞定所有生活與與工作的混亂

內容目錄

禮拜天晚上我坐在書房，規劃下週要做的事情。

我們的生活與工作夾雜一堆任務，不安排的話往往會搞不清楚輕重緩急。

這時我想到：「曼陀羅九宮格」就是一個的工具。

「曼陀羅九宮格」是日本松村寧雄先生推廣的目標制定工具，用 9 個格子來規劃人生目標或工作任務。

這篇文章我要跟你分享：

如何使用「曼陀羅九宮格」，5 步驟規劃自己一週的待辦事項。

當你學會這個技巧後，你將能更有意識地安排一週的生活。即使你的生活與工作相當忙碌，還是可以按部就班的完成重要的任務。

那我們就一起來看看，這個方法要怎麼使用吧！

以下為付費內容，請訂閱後閱讀或登入獲得閱讀權限

朱騏 (Henry)

職場寫作教練，提供一對一深度客製化的網路寫作課程。

幫助你提升寫作技巧，讓你在網路上被看見並吸引潛在客戶。

若想要獲得更多寫作秘訣，歡迎在下方訂閱我的電子報 👇

0則留言

每天忙碌的你，是否忽略了與自己對話的機會？透過《反思筆記》的 8 大觀點，我將教你如何用筆記記錄內心，從中找到人生的寶藏，並善用反思技巧改善現狀。想知道如何挖掘自己的潛力，並讓筆記成為你的成長工具？快來看看這篇文章吧！

你是否經常在工作中被手機通知打斷，難以專注？這篇文章將帶你了解如何透過設計思考環境來提升腦力輸出。無論是透過散步提升創造力，還是根據不同任務選擇合適的思考場景，這些訣竅能幫助你克服分心問題，提升專注力與創造力。點擊進入文章，學習如何打造專屬的思考環境，讓你在設定好的時間內完成預先計畫好的腦力活動。