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👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽
2026 Feb 03 🤖 AI
剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！
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《具體抽象思考術》讀書心得｜5 個思考技巧：教會我用抽象思考，來解決具體問題
2025 Jan 07 讀書心得
你是否經常陷入「問題知道，但解法不明」的困境？這篇文章帶你學習《具體抽象思考術》的核心技巧，像是用「Why」與「How」切換思考層次、類比思考找共性，以及河流法則解決問題。掌握這些方法，你將能在工作與生活中快速找到解決方案
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不會畫圖也能做出專業圖解？這招使用 Claude AI 畫圖超神！
2025 Jan 06 Claude
寫文章時，是否覺得光靠文字難以傳達核心概念？這篇文章教你如何用 Claude.ai ，輕鬆將抽象想法轉化為簡潔圖解。無論你是設計新手，還是只會用小畫家人，這裡提供的指令與範例都能幫助你快速上手。點擊閱讀，讓你的內容不再只是文字，而是更具說服力的圖解呈現！
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公務人員，如何用 ChatGPT 寫公文提升工作效率？7個步驟，快速掌握 AI 寫作技巧
2024 Dec 30 工作生產力 ✍️ 寫作 ChatGPT
每天加班寫公文，卻效率不彰？這篇文章教你用 ChatGPT 提升寫作效率！從拆解問題到精修內容，透過 7 個步驟，讓 AI 成為你的寫作助手。不僅適用於公文，還能運用在公司報告中。想提早下班，或是讓報告更專業？點進來學習這套 AI 寫作技巧吧！
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【2024 年度回顧】 "老手上班族" → "菜鳥知識自雇者"，分享我的 5 個經驗教訓
2024 Dec 26 自我成長 一人公司 復盤
回顧 2024 年，我從離職創業到成為新手爸爸，這一年充滿了挑戰與成長。創業教會了我堅持的重要性，也讓我明白情緒管理在知識經濟中的關鍵角色；銷售不再是推銷，而是幫助他人找到解決方案；而靈活的規劃與每日復盤，則是我持續進步的秘訣。如果你也在探索自己的道路，這篇文章將分享我的 5 大學習，幫助你在 2025 年迎接更多可能性！
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如何用環境提升你的腦力輸出？5 個訣竅，幫助知識工作者提升專注力與創造力
2024 Dec 23 網路寫作 自我成長 工作生產力
你是否經常在工作中被手機通知打斷，難以專注？這篇文章將帶你了解如何透過設計思考環境來提升腦力輸出。無論是透過散步提升創造力，還是根據不同任務選擇合適的思考場景，這些訣竅能幫助你克服分心問題，提升專注力與創造力。點擊進入文章，學習如何打造專屬的思考環境，讓你在設定好的時間內完成預先計畫好的腦力活動。
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