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你的大腦,做重量訓練了嗎?每天只要 20 分鐘,使用 Claudia Altucher 的 Idea Machine 讓腦袋變靈光
2024/09/26自我成長
這篇文章我將跟你分享 Claudia Altucher 的《The Idea Machine》一書,它提倡通過每天針對一個問題發想10個點子的方法來訓練大腦,從而成為一個點子創造的高手。經過一周的實踐,我發現這不僅能促進創意思維,還有助於社群分享和素材累積
閱讀更多讓你的書房成為思考伙伴:給終身學習者的 5 步驟書籍整理術,讓你的書房成為思考與創新的源泉
2024/09/26個人知識管理
買了很多書堆在書房,但不知道怎麼整理嗎?這篇文章我將跟你分享《思維訓練與思考的技術》一書中,作者花村太郎建議的書房整理法 5 步驟。這個整理法能讓書房成為你的思考助力,幫助你在需要時快速找到相關資料,提高學習與工作效率。
閱讀更多逛書店,解難題!3 個步驟教你如何利用書店找到解決生活與工作中的難題
2024/09/26自我成長
工作與生活中遇到了不知道該如何解決的難題嗎?書店,意外地可以成為你找尋答案的地方。書店的每一本書,都在解決一個特定領域的問題。在書店隨機翻書,就有機會得到不同領域的答案。在這篇文章中,我會教你使用 3 步驟來解決工作與生活中遭遇到,但不知道該如何解決的難題。
閱讀更多如何養成持續寫作的習慣?3 個幫助我堅持 5 年的寫作訣竅 (即使你的工作很忙也適用)
2024/09/26網路寫作
如果你也正在掙扎於如何持續寫作,我在這篇文章中分享了三個訣竅:1. 將每天學到的內容作為寫作題 2. 設定固定的寫作時間,在日常生活中為寫作騰出空 3. 勇敢地將寫作成果發布在社群平台上,從中獲取反饋。這些簡單卻有效的策略,將幫助你克服寫作障礙,讓寫作成為日常生活的一部分。
閱讀更多如何克服拖延症?學會 3 種「截止期限」的時間管理技巧應用,讓你工作效率 UP
2024/09/26習慣養成
這篇文章從我自身經歷出發,分享了如何通過設定截止期限來對抗拖延,從而有效管理時間。無論是日常工作、還是安排社交活動,我都發現設定明確的截止日期可以大大提高工作效率和生活質量。如果你現在也因為拖延症而苦惱,這篇文章可以給你一些馬上可用的解決方法。
閱讀更多生活與工作平衡指南:2023 年身體與心靈都很疲累嗎?5 個復盤工具幫你重新獲得動力
2024/09/26自我成長
所謂的「個人復盤」,指的是在特定時間記錄自己作過的任務或行動,並且在事後回想做的好與不好的地方。這個技能之所以重要,是因為可以讓自己更有意識地活。這篇文章我將會分享 5 個個人復盤的工具,幫助你重新獲得生活與工作的動力
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