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👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽
2026 Feb 03 電子報
剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！
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上班族的 10 個 Codex 使用案例：工作與生活的 AI 實戰分享
2026 Aug 26 數位工具 🤖 AI
整理 10 個我實際使用 Codex 的工作與生活案例，從外部工具、資訊蒐集到 Computer Use，分享如何把 AI 交辦成可以完成的成果。
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用 ChatGPT Codex 建立個人線上課程網站的完整教學
2026 Aug 24 🧠 學習 🤖 AI ChatGPT
網路上的免費教材很多，但資料越收越多，不代表你就知道今天該學什麼。我把自己的條件交給 ChatGPT Codex，做出 30 天男性穿搭課與 12 堂「學會閒下來」課程。這篇完整教學會說明如何從學習問題、課程地圖、YouTube 導讀一路走到網站實作，幫你建立一條真正能開始行動的個人學習路徑。
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我工作 10 年後，養成最好的工作習慣：把工作寫成 SOP 和 Checklist
2026 Aug 19 個人知識管理 🧑💻 工作
把重複工作寫成 SOP，再用 Checklist 保留關鍵檢查點，逐步建立穩定的工作系統。
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為什麼收藏再多 AI Prompt 還是不會用 AI？(3 個動作，把 AI 方法真正用進自己的工作)
2026 Aug 17 🧑💻 工作 🤖 AI
網路上有大量 AI 工具教學與 Prompt，但換成自己的資料，結果常常就不一樣。這篇文章會帶你透過 3 個動作，找出範例與真實工作的落差，逐步累積判斷成果、調整流程與解決問題的能力。
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怎麼靠一疊 A4 廢紙，一個月累積 300 個寫作點子？
2026 Aug 13 網路寫作 ✍️ 寫作
每天傍晚記下 10 個 Writing Ideas，隔天早上用語音發展 1 個點子，讓日常經驗累積成自己的寫作素材庫。
閱讀更多第 3 / 81 頁，共 482 筆