👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽

2026 Feb 03電子報

剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！

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如何避免 AI Demo 在主管或客戶面前出包？3 步驟製作備援影片

2026 Sep 17數位工具🤖 AI

如果你的工作當中常用到 AI，不知道你有沒有遇過一個超尷尬的狀況：平常自己操作時明明很順，一用 AI 做給主管或客戶看… AI 就唱反調？這篇文章我會跟你分享三個步驟，教你怎麼樣提前準備，並在 AI 出現「唱反調」的狀況時，甚至可以把它變成現場良好的負面教材。

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你的人生，就是時間分配的結果 (10 個選擇決定你的能力、關係與生活方式)

2026 Sep 12自我成長習慣養成

整理 10 個時間分配的人生學習，看見每天的選擇如何累積成能力、關係、健康與生活方式。

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如何用晨間自由書寫與 AI 克服拖延症？3 步驟把煩惱轉成下一步行動

2026 Sep 02自我成長🤖 AI

先用晨間自由書寫留下自己的第一次思考，再用 9 個思維模型和 AI 對話，把煩惱轉成下一步要學的能力。

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