如何靠一張 A4 紙,在 8 分鐘內腦力激盪出 8 個點子?
來自 Google 的 Crazy 8s 創意發想練習
2026 Oct 05 網路寫作讀書心得🤖 AI
內容目錄
我最近在閱讀《史丹佛超級筆記術》,看到作者介紹一個叫做 Crazy 8s 的練習。
這本書談的是思考與發想,特別的是作者安排了許多練習題讓讀者實際操作。其中 Crazy 8s 每個 idea 只要發想 1 分鐘,完成 8 個格子真的只要花 8 分鐘。當時我就在想:「我不只可以練習,還可以同時留下一份產出。」
於是,我把這次練習的主題定成「怎麼提升自己的發文效率」。
原本以為 8 分鐘很簡單,實際開始後我在第二格就卡住了。
這讓我發現 Crazy 8s 真正有趣的地方。它會讓人直接看見自己怎麼發想,也會用時間和格數限制思考的方式。只要找到一個大方向,原本卡住的點子就有機會繼續往下寫。
這篇文章會照著我實際練習的 3 個階段來分享:
- 開始前:把一張 A4 紙折成 8 個格子
- 進行中:第二格卡住後,我才找到延續發想的方法
- 完成後:8 個方向仍是初步發想,固定限制已經幫我省下創作時間
如果你也常常想發文,卻不知道可以寫什麼...可以跟著我的過程試一次。

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朱騏 (Henry)
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