如何面對與管理看不完的資訊？3 個學習與管理資訊來源的心法，幫助你克服資訊焦慮

你是不是一坐下來工作，就被手機通知和社群媒體打斷，感覺專注力越來越差？這篇文章分享《麥肯錫瞬間專注技巧》的 4 個方法，幫助你在現代生活中找回專注力。無論是接受間歇性專注、警惕倍速文化、克服刺激成癮，還是創造深潛時刻，這些方法都能有效提升你的效率與專注。

如果你正在考慮創業，這篇文章將是你的指南。我在 Podcast 上分享了自己的職涯故事，如何從軟體產品經理轉型為自由創業者。文章中，我探討了時間管理、責任感，以及如何養成定期寫作的習慣，希望這些經驗能為你的職涯選擇提供參考。

你是否經常在工作中被手機通知打斷，難以專注？這篇文章將帶你了解如何透過設計思考環境來提升腦力輸出。無論是透過散步提升創造力，還是根據不同任務選擇合適的思考場景，這些訣竅能幫助你克服分心問題，提升專注力與創造力。點擊進入文章，學習如何打造專屬的思考環境，讓你在設定好的時間內完成預先計畫好的腦力活動。

曾經雄心壯志地想學新技能，結果三分鐘熱度就放棄了?問題不是你沒毅力，而是你的目標太大、太遠，根本感受不到進步。我在學日文時也遇到同樣的挫折，直到我讀了《翻轉人生的關鍵時刻》才發現:把學習目標設計成遊戲關卡，就能讓你一關關突破、一步步前進。這篇文章教你用 ChatGPT 在 10 分鐘內設計專屬學習地圖，讓學習變得像打遊戲一樣有成就感。