如何面對與管理看不完的資訊？3 個學習與管理資訊來源的心法，幫助你克服資訊焦慮

你還記得上禮拜的今天，做了什麼事情嗎？我猜應該忘記的差不多，對吧？如果我們不紀錄平日做了哪些事情，事後就會很難回想。大腦是健忘的，我們只能靠文字紀錄補回來。但是我們應該如何紀錄比較好呢？韓國作者金翼漢的《巨人的筆記》有答案。

你是否覺得復盤筆記太多，不知從何開始？這篇文章將帶你了解如何運用 AI 工具 NotebookLM 來簡化復盤過程。透過撰寫日記、上傳、詢問問題、總結答案和寫下觀察這五個步驟，讓復盤不再是負擔。點擊閱讀，學會如何高效利用 AI，提升自我覺察與工作效率。

Mac 上有很多好用的數位工具，但是單獨買都很貴。以前我都傻傻的單獨買斷，但現在可以花固定的 $161.88/年 (換算台幣約 5,500/年) 使用 250+ 個好用的數位工具。這款訂閱制服務叫作 Setapp。這篇文章讓我跟你介紹 25 款好用 Setapp 工具。