如何提升自己的自媒體寫作能力? 3 個我持續使用的寫作訣竅 (幫助我精通網路寫作)

想養成反思習慣，卻總是卡在「不記得今天做了什麼」這個關卡？紙條上的靈感到了晚上就不見，讓反思變得超級困難。這篇文章要教你用「間歇式日記」解決這個問題。只要三個步驟，就能在 Obsidian 上建立屬於你的反思系統。我會手把手教你設定工具、記錄一整天的時間軌跡，並用 AAR 挑出有感覺的事情進行反思。

對於需要長時間專注的你，本文介紹了「深度工作」方法，助你提升工作效率。我曾因工作效率低落而困擾，直至實行「深度工作」：每50分鐘專注工作，隨後休息20分鐘。這篇文章將分享三個實用訣竅：設定明確的工作休息時間、事前規劃工作內容、及減少外界干擾。實踐這些方法後，我發現不僅工作品質提升，整體效率也隨之提高。讓我們一起體驗如何通過深度工作達到高效的工作狀態吧！

你是否常感到思緒混亂，不知道該如何有效解決問題？這篇文章帶你深入了解日本商業顧問細谷功的《思考力地圖》，並分享9個提升思考力的實用原則。從理解思考力的本質、平衡心技體，到掌握邏輯與直覺的互補關係，每一個方法都能幫助你更有條理地看清問題本質。

當你花了好久寫出的文章，卻沒人點讚或轉發，是不是讓你覺得很嘔？其實，這並不是因為你的內容不好，而是你可能忽略了一個關鍵心理學原理！這篇文章將告訴你如何運用「2+1 寫作框架」，一步步突破讀者的心理抗拒，讓你的文章更具說服力。無論是寫部落格、經營社群，還是製作影音內容，這個框架都能助你一臂之力！