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👋 新付費訂閱者必讀：《AI 個人成長作業系統週報》完整導覽

2026 Feb 03 🤖 AI

剛訂閱完《AI 個人成長作業系統週報》，面對超過 250 篇文章卻不知道從哪裡開始看？你可能想解決知識輸出、定期復盤或學以致用的問題，但不確定該看哪幾篇才能快速上手。我在這篇導覽文章中，幫你把內容依照「最迫切的問題」分類整理好了，每個主題都有推薦的閱讀順序和可以直接用的 AI 指令範本。點進來看看，讓我幫你用最短時間找到最需要的內容！

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副業經營卡關？我從上班族到一人公司的 5 個慘痛教訓 (附上 AI 幫你找盲點的指令)

2025 Dec 15 網路寫作 自我成長 工作生產力 個人品牌 一人公司 ChatGPT Claude 商業觀念 🧘 復盤 Gemini

做副業最可怕的是不知道為什麼失敗。我花了 5 年摸索知識型事業，犯過 5 個致命錯誤：寫自己想寫的而非讀者需要的、追求完美而忘記測試、累積追蹤者卻沒建立信任。這篇文章分享我如何用「失敗復盤四問法」客觀分析每次失敗，並附上完整的 AI 指令範本。讓 AI 幫你找出看不到的盲點，將失敗轉化為下次成功的關鍵數據。

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怎麼安排一個「做得到的月目標」？8 步驟教你使用 Google Sheet 把月計畫拆得剛剛好 (可視化你的專案和任務)

2025 Nov 25 自我成長 工作生產力 數位工具 一人公司 商業觀念

常常覺得事情一堆，卻不知道該先做哪個？這篇文章要教你「平行互見表」這個工具。只要用一張 Google Sheet，就能把一個月的全局和每週的細節同時視覺化。你可以一眼看出下週會不會太滿、哪些專案正在進行、哪些任務卡住了。我把實作方法拆成 8 個步驟，照著做就能立刻上手。現在就點進來，開始用全局視角管理你的生活吧！

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想要系統化你的工作流程？5 個 SOP 建立技巧，幫你遠離低效和錯誤 (別再浪費時間「回想這該怎麼做」)

2025 Nov 12 工作生產力 一人公司

每次做同樣的工作，都要重新想一遍流程？我剛開始經營一人公司時也這樣，每天被重工搞到快崩潰。後來我發現建立 SOP 文件能解決這個問題，但一開始我也走了很多彎路。點進來看看，讓自己從重複摸索的地獄中解放出來！

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知識型一人公司怎麼持續研發新知識產品？你得先學會這套「日課鍛鍊法」！

2025 Sep 17 自我成長 工作生產力 個人品牌 一人公司 商業觀念

每天都在學習和工作，但你有沒有想過自己到底進步了多少？我最近思考一個問題：知識工作能不能像運動一樣被訓練？從我學魔術的經驗中，我發現答案是肯定的。透過把複雜技能拆解成基本動作，再透過日課反覆練習，就能建立知識工作的「肌肉記憶」。我在文章中分享了如何設計知識訓練計畫，包括筆記、寫作、閱讀的具體練習方法。想要讓自己的學習更有系統、工作表現更穩定嗎？來看看我的知識訓練心得吧！

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怎麼寫個人網站的「關於我 (about me)」頁面文案？用這個 ChatGPT 指令模板，30 分鐘馬上搞定【下篇】

2025 Sep 08 個人品牌 一人公司 文案 ChatGPT Claude Gemini

你是不是覺得「關於我」頁面很難寫得吸引人？這篇文章教你如何用 AI 在 30 分鐘內完成一個有故事、有溫度的個人介紹。從展現人味的個人故事到明確的行動呼籲，讓你的潛在客戶不僅記住你，還願意採取行動。點擊進來，學習如何快速打造一個吸引人的「關於我」頁面吧！

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