自我成長::第4頁 I'm Chi

Blog 部落格

在網路上寫作不是容易的事，新手可能會遇到十個難題：容易分心、編輯太多、追求完美、拖延症、沒自信、沒靈感、做不到持續、選擇太多、時間不夠、還有冒牌者症候群。不過別怕，我在這篇文章分享 10 個好建議可以幫助你克服這些問題，讓你在網路上得到更多讀者和支持！

每年目標總是訂了又忘，拖延到年底才後悔不已？透過《12 週做完一年工作》這本書，我學到如何用 12 週完成原本需要一年的目標。文章中，我將分享 9 個高效目標管理觀念，從聚焦重要目標到時間區塊管理，幫助你打破拖延循環，快速邁向成功

你是否常在工作中反覆面對相似的問題，卻總靠直覺解決？其實，建立一個清晰的知識框架能大幅提升效率！這篇文章分享了簡單的 3 步驟：使用心智圖工具、從已知框架開始、持續更新內容，幫助你快速打造屬於自己的專業知識系統

最近是否覺得學習和工作壓力太大？這篇文章介紹了《減法》的七個精華思維，幫助你減少貪多求快、過度消耗等問題。透過降低感知難度和控制情緒消耗，你能更專注於重要的事情，並提高生活質量。我自己受益良多，希望你也能從中獲得啟發。快來閱讀，為自己找到更好的工作與生活方式！

在職場上待久了，你是否也開始害怕嘗試新事物，擔心在學習過程中顯得笨拙？這篇文章將帶你了解三個轉換思維的方法，幫助你提升持續學習的動力。從將問題視為技能缺口，到利用卡關作為提問的契機，再到先行動後調整，這些方法將引導你在職涯中勇於面對新挑戰。

每天早晨，你是否感到思緒混亂，無法有效規劃一天的行程？這篇文章告訴你如何透過寫日記，像開會一樣整理思緒，釐清想法。從編碼追蹤議題、序號激勵自己，到註解反思內容，還有避免手機干擾等 6 個實用技巧，讓你的日記成為最有價值的思緒整理工具。