實體書筆記完全攻略：3 步驟解決讀書做筆記的兩難困境，學會 SABC 分級法

這篇文章我要跟你分享一個，經常被問到的問題：

朱騏，你怎麼做實體書筆記？

讓我們先想像一個場景。

週末午後，你捧著一本期待已久的好書，準備好好充實自己。

開始的時候很順利，你沉浸在作者的思路中，偶爾還會點頭認同書中的觀點。但沒多久，你就面臨一個兩難：

要繼續專心閱讀，還是停下來做筆記？

• 如果選擇做筆記：閱讀的心流就會被打斷，原本流暢的 “思考過程” 就會瞬間卡住…
• 如果選擇繼續讀下去：等到闔上書本時，那些讓你眼睛一亮的精彩觀點，早就忘的一乾二淨…

兩難呀！

那麼…有沒有可能找到一種方法，既能保持閱讀的專注流暢，又能有效捕捉書中的精華呢？

經過不斷實驗，我從卡片盒筆記法創始人- Niklas Luhmann 身上找到了解決方案：書目卡筆記法 (bibliography notecard，簡稱 bib card)。

這個方法的核心概念很簡單：在閱讀時只做最低限度的記錄，記下頁數和簡短重點 （以不打斷思考流程為原則)。

為什麼他要這樣做呢？因為他理解了做筆記時一個原則：

筆記的價值不需要當下記錄相當完整，反而是在日後能夠幫助自己延伸思考。

書目卡就像是為每本書建立一個「思想索引」，讓你能快速定位重要觀點。

 

但我沒有完全照搬他的做法，而是加入了三個關鍵調整。

今天這篇文章，就讓我跟你分享使用「書目卡筆記法 (朱騏改良版)」的 3 個步驟：

1. 寫書目卡：用圖解壓縮筆記長度，避免冗長文字
2. 篩選重點：用 SABC 等級篩選重點，聚焦最有價值的內容
3. 拍照儲存：拍照存進 Obsidian 並加上標籤，建立可搜尋的知識庫

Let’s Go 👇

步驟 1. 寫書目卡

我習慣拿一張，約 1/4 A4 紙張大小來寫「書目卡」。

但在寫的時候，要注意使用「圖解壓縮筆記長度，避免冗長文字」。

疑？！這跟你平常認知的「做筆記」，有一些出入對吧？

為什麼我會選擇用圖解，而不是文字呢？主要有 3 個理由：

1. 圖解可以節省大量書寫時間，讓你把更多精力放在閱讀上
2. 圖像比文字更容易被大腦記住，當你日後翻閱時能快速喚起記憶
3. 畫圖的過程會強迫你思考如何簡化複雜概念，這本身就是一種深度學習

就能下面這張「書目卡」為例吧。

右側是我在閱讀《這個布丁要現在吃？還是先忍耐？》時所寫下的書目卡內容，左側則事後續我實際記錄到 Obsidian 筆記軟體中的筆記。
我喜歡稱這個動作為「解壓縮」，也就是讓精簡的文字記錄在後續變成完整流暢的內容。

 
將書目卡的圖解筆記，”解壓縮” 成文字筆記內容

我想看到這邊你也發現「圖解」的好處了，它能大幅減少你寫字/打字的時間呀！

持續使用這個方式寫筆記，並讀完一本書。

接著我們進入到步驟 2. 篩選重點。

步驟2. 篩選重點

看完一本書，我們在Bib Card 上寫下的筆記可能會有一堆。

這時我會幫每一則觀點打分數：

• S 級是最有價值的
• A 是值得保留的
• B 是尚可參考用的
• C 則是不用多理會

這個做法是借鏡《筆記的魔力》作者前田裕二的作法，他說：

筆記太多的時候，就當自己在玩手遊一樣。

幫每個觀點排個等級，這樣就知道該多延伸思考哪一個觀點。

很有意思的建議，對吧！

這裡讓我跟你分享我曾經犯過的一個錯誤：

以前我讀完書後，會把所有筆記都當成寶貝一樣保存，深怕漏掉任何細節。
結果呢？我的筆記資料夾越來越龐大，但真正能用上的內容卻少得可憐。
每次想找靈感時，都要花大量時間在一堆平庸的筆記中翻找，效率超級低。

直到我開始用 SABC 分級法…

才發現原來 80% 的價值，都集中在那 20% 的 S 級和 A 級觀點上。

備註：《這個布丁要現在吃？還是先忍耐？》 這本書的觀點真的都很不錯，於是我標記了許多 A 等級

替卡片打上等級

當我替「書目卡」寫上等級之後，接下來我會根據不同等級來做以下的處理：

• S 級是最有價值的 > 寫成卡片 (寫卡片的方法，可參考我的著作《知識複利筆記術》)
• A 是值得保留的 > 打上 Tag (下面步驟 3會詳細說明)
• B 是尚可參考用的 > 不做任何動作 (下次再看這本書時可以參考)
• C 則是不用多理會 > 不做任何動作

你剛才看到的書目卡內容與Obsidian 筆記軟體中的筆記，就屬於 S 等級的處理方式(寫成卡片)。

 
將書目卡的圖解筆記，”解壓縮” 成文字筆記內容

這時你可能會問一個問題：那如果一本書我標記了 “太多” 的 S 級觀點，怎麼辦？

我會掌握一個原則：只解壓縮 3–5 張卡片做為極限 (如果你覺得麻煩，也可以設定 3 張)。
因為解壓縮時，我們必須考量自己的打字時間還有精力。
根據我的經驗，寫超過 3–5 張卡片你就會覺得很煩不想幹了。

那麼 A 等級的觀點，該怎麼處理呢？

請看最後一個步驟-拍照儲存。

步驟3. 拍照儲存

手寫的書目卡，要透過數位化保存才能在未來更長被利用。

「為什麼你要選擇拍照，而不是重新打字輸入呢？」

主要原因是效率考量：拍照只需要 10 秒鐘，但重新打字可能要花 5 分鐘。 
而且手寫的書目卡包含了你當時的思考軌跡，包括字體大小、畫圖位置、甚至是塗改痕跡，這些都是珍貴的思考記錄。

數位化後還能保留這些細節，比純文字更有溫度。

我會把這些書目卡拍照存進 Obsidian，並針對每一張卡片加上對應的 tag。

什麼意思呢，下面是實際示範：

針對 A 等級的觀點，打上 Tag 作為後續利用

加上 Tag 的最大好處，是未來能夠快速搜尋某個 Tag 的相關知識情報。

例如當我在 Obsidian 中點擊「選擇_choice」這個 Tag 時，右側會跳出所有層標記過的這個 Tag 的筆記段落：

 

以圖片上的範例來說，我就能知道其實《請開始說你的故事》 這本書中，也有一個段落在講「選擇_choice」這個關鍵字。這個 Tag 系統就會產生有意思的創意連結：

• 《這個布丁要現在吃？還是先忍耐？》的「選擇」：談人生的 7 種 “選擇” 方式
• 《請開始說你的故事》 的「選擇」：跟人分享人生故事時，怎麼 “選擇” 自己要講什麼故事

都是 “選擇”，但從不同的切角來討論。

你會發現…其實許多洞見跟創意都是用這種方式 “找出來” 的。

快速複習這篇文章重點

在這篇文章中，我跟你分享了「書目卡筆記法 (朱騏改良版)」的 3 個步驟：

1. 寫書目卡：用圖解壓縮筆記長度，避免冗長文字
2. 篩選重點：用 SABC 等級篩選重點，聚焦最有價值的內容
3. 拍照儲存：拍照存進 Obsidian 並加上標籤，建立可搜尋的知識庫

如果你正在煩惱怎麼做實體書的筆記，並且搭配數位筆記軟體來歸檔的話…

這篇文章的步驟，絕對值得你一試！