我真的寫不下去了，怎麼辦？10 個寫作新手最常碰到的問題與解決方法，讓我幫你持續將腦中的專業想法寫出來

最近收到了好多網友的來信，大家在寫作上都想要有所進步，但寫到一半都卡住了。

我心理感嘆：「持續在網路上寫作，是一件不容易的事情。」4 年前我開始在網路上寫作時，陸續碰到了非常多的難題。這些難題我相信你在寫作的時候一定也都會碰到，但如果不說破、就無法對症下藥。

對於一個寫作新手剛開始在網路上寫作，會碰到哪些難題呢？

在反覆的篩選後，我留下了 10 個最常見、也是解決後可以獲得最大 CP值的困難：

1. 容易分心
2. 過度編輯
3. 完美主義
4. 拖延毛病
5. 沒有自信
6. 沒有靈感
7. 無法持續
8. 選擇障礙
9. 找不到時間
10. 冒牌者症候群

這篇文章我想用過來人的經驗，不說廢話、只給實踐後有效的建議。

Let's Go 👇

困難 1. 容易分心

坐下來正要開始寫的時候，突然想到：『先去摺衣服、回個 Email 好了！』然後，就沒有然後了。

分心，是我最無法持續寫作的原因。

那該怎麼辦呢？我推薦...

使用蕃茄鐘！使用蕃茄鐘！使用蕃茄鐘！花25分鐘專注寫作、5分鐘短暫休息，真的有效。我把番茄鐘的使用細節都寫在〈你的番茄鐘工作法常常失敗嗎？4 個細節用好番茄鐘技巧〉了。

困難 2. 過度編輯

我們太糾結小地方。

例如

• 在 “太好” 跟 “很好” 之間猶豫
• 在 "很重要" 跟 "極度重要" 之間猶豫
• 在 "我想要跟你分享自己的經驗" 跟 "我想要跟你聊聊過去的經驗" 之間猶豫

從第三者的角度看起來，這些選擇根·本·沒·差，但是自己就是會在意呀！

怎麼辦呢？我推薦...

在 "每一篇" 文章的草稿開頭都先寫下：「我只是隨便寫寫，並不是要寫出多屌的內容。」這段文字可以降低自己的預期，讓自己把文字先從腦袋裡倒出來再說。

困難 3. 完美主義

總要寫出一篇 “質量很好” 的文章 ，結果一篇文章都發不出來。

我在電子報收到的讀者問題回饋，有 8 成的人都是這樣。

怎麼辦呢？我推薦這樣想...

我有一個不雅但真實的比喻：「文字，就是我的思考排泄物。」等我把腦袋看起來最垃圾的內容吐出來後，再來想怎麼美化。

我寫的內容不完美，何必要管別人？

困難 4. 拖延毛病

今天沒慾望寫作的時候，總覺得可以明天再寫，但明天永遠不會來。

不信你可以簡單做個紀錄，有寫作就在日曆上畫個 X、沒寫作就什麼都不畫，看看 1 個禮拜後你的日曆上是 X 還是空白多。

怎麼辦呢？我推薦...

面對現實，不會有那個明天啦！有想法當下拼死都要先寫下來、用語音轉文字先紀錄都沒關係。

有想法，拜託一定要記下來！

困難 5. 沒有自信

總是觀望有沒有最好的寫作方法，但沒實際寫過半篇文章。

我在寫作 1 年多的時候曾碰到這個困難。總是想在墊腳石書店尋找一本寫作書，可以幫我加強寫作技巧、讓我有源源不絕的動力可以寫下去。結果是：我從來沒找到那本書。

那該怎麼辦呢？我推薦這樣想...

「如果沒做過，怎麼知道自己做不到？就算失敗也有經驗值，怎麼想都划算。」

請讓自己擁有寫出爛作品、累積經驗值的特權。

困難 6. 沒有靈感

寫作的時候根本不知道要寫什麼，沒靈感的時候簡直要我的命。

這個問題反而是最容易解決的，你需要的是一套萃取靈感的方法。

我推薦...

使用 2 year test和 內容矩陣 這兩項工具有系統地發想，這樣你就有源源不絕的點子可以寫了！

困難 7. 無法持續

三天捕魚，兩天曬網，下禮拜就忘記要繼續寫了。

寫作不是一個任務，是一種習慣。如果要做，就要想著每一天留出至少 30 分鐘。例如我每天早上從捷運中原站到大坪林站的 30 分鐘，就是我的寫作時間。

我推薦...

打開你的 Google Calendar，找出 "每一天" 你固定沒事、可以消耗的時間 (例如通勤、中午午休、剛吃飽飯)，那就是你最好的寫作時段。

但如果真的沒時間怎麼辦？請看第 9 點。

困難 8. 選擇障礙

我要在哪裡寫作呀？Medium、方格子、WordPress、電子報...，好多地方可以選耶。

實際上，這些...都不是最好的地方！你就想嘛：「我會每天都去看其他人的部落格嗎？」答案是不會，但你會每天滑社群軟體。

因此我推薦...

選有人流的地方寫，在台灣如果要用文字創作經營個人品牌，先從Facebook 開始。

困難 9. 找不到時間

我很忙耶，白天要上班、晚上要看劇，我哪來的時間寫作？

我們沒辦法 “找” 時間寫，只能 “生” 時間寫。

誰不忙，大家都很忙。如果自己真心看待寫作這件事情，就把它列為每天的最優先事項。

困難 10. 冒牌者症候群

心裡總會OS：

我在這個主題也沒學習多久耶，我有資格可以寫嗎？
可是我教的東西，已經有很多人在教了啊！我怎麼比得過那些大大呢？

即使寫了 4 年了，我到現在也會有這樣的想法...這時候可以這樣想：

假設 1 個主題有 10 個 Level，高手在 Level 8/9、我們在 Level 4，這時候…我們可以教 Level 1 ~ 3 的人。
那 Level 8, 9 的人呢？根本不用管啊，因為他們有更多更重要的工作，他們根本不會理你在做什麼！

歐陽立中老師曾說過：「新手可以教新新手。」只要我們會某些東西，就可以教別人。

另外，不要想著：「自己要當一個領域中 “最好” 的專家。」因為那樣只會讓你什麼都怕、什麼都小心翼翼、什麼都不敢分享。

請想著；「我要當一個 “不同” 的專家。」用自己的專業、興趣、生命故事當作寫作基礎，寫出自有自己才能寫出來的內容。

上面這些困難，不知道你中了幾個？

重新看一次 10 個困難與解決方法

1. 容易分心： 花25分鐘專注寫作、5分鐘短暫休息。
2. 過度編輯： 在 "每一篇" 文章的草稿開頭都先寫下：「我只是隨便寫寫，並不是要寫出多屌的內容。」
3. 完美主義： 請想著：「我寫的內容不完美，何必要管別人？」
4. 拖延毛病： 有想法當下拼死都要先寫下來、用語音轉文字先紀錄都沒關係。有想法，拜託一定要記下來！
5. 沒有自信： 請讓自己擁有寫出爛作品、累積經驗值的特權。
6. 沒有靈感： 使用 2 year test和 內容矩陣 這兩項工具幫助你有系統地發想。
7. 無法持續： 打開你的 Google Calendar，找出 "每一天" 你固定沒事、可以消耗的時間 (例如通勤、中午午休、剛吃飽飯)，那就是你最好的寫作時段。
8. 選擇障礙： 選有人流的地方寫，在台灣如果要用文字創作經營個人品牌，先從Facebook 開始。
9. 找不到時間： 我們沒辦法 “找” 時間寫，只能 “生” 時間寫。
10. 冒牌者症候群： 用自己的專業、興趣、生命故事當作寫作基礎，寫出自有自己才能寫出來的內容。

哪一個是你現在最想要優先解決、改變自己的呢？